こんにちは、イワタ整体院スタッフの川﨑です。

先日ショックな事がありました(:_;)

久しぶりにお客様とトレーニングをご一緒させて頂いたのですが、スクワットのフォームが全くと言っていいほど取れず、先生に補助してもらわないとできなかったのです((+_+))

ショック!

結構スクワットは得意なほうでこの間まできちんとできていたのに、、。

それもそのはずです。

子供が夏休みに入ってからというもの、毎日していたウォーキングをさぼりまくり、帰省して実家では1週間ゴロゴロして、運動というものは全しなかったから(:_;)

う~ん、しかし筋肉は作り上げるのはものすごく大変なのに、衰えるのはあっと言う間ですね。

お金もそうですね。稼ぐのは大変だけど、使うのはすぐなんです。

だから、コツコツやるということが大事なんですね。

できなかったことがあまりにも悔しかったので、地道に家で練習して次のトレーニングのときはちゃんとフォーム取れるようにしておこう!と心入れ替えました。(^.^)

 

さて、先日、お知らせにも書いたのですが、イワタ整体院では13年目を記念して、脱毛などのメニューがお得になっています。

特に、ワキ脱毛は13回で1,300円だから、1回が130円になるので、

かなりお得ですね☆

1回の施術は10分程度ですので、空いた時間に気軽にお電話頂いて、タイミングが合えば、当日でも施術可能かと思おもいます。

お気軽にお問い合わせくださいね(#^.^#)

皆様に会えるのを心よりお待ちしております。